Что дают проработки (психотерапия), ч.3

Соответственно, это все нужно убирать чтобы не страдать и не мучиться, по жизни попадая в эту вечную петлю проблем. Для простоты понимания можно представить нашу психику как операционную систему windows, android и т.д.. У каждой из этих систем есть много уязвимостей, багов, ошибок, вирусов. Также это применимо и к нам, весь этот негативный опыт это и есть те самые ошибки в системе мозга. Если их не убирать, то проблем будет становиться больше, система начинает тормозить, плохо работать, а потом загибается. Только с техникой все просто, взял да переустановил систему, а здесь второго шанса не бу